你好，单位要求加班却长期不支付加班工资，该行为违反法律规定，你有权依法追讨。加班工资是劳动者法定权益，单位需按不同加班时段（工作日、休息日、法定节假日）支付相应倍数工资，不得拖欠或克扣。

具体流程为：第一步，收集核心证据，包括考勤记录（如打卡记录、加班审批单）、加班工作内容证明（如工作邮件、任务安排表）、历年工资流水（证明未发放加班工资）、劳动合同（明确工资标准）；第二步，向单位提交书面申请，要求补发历年欠付的加班工资，说明计算依据（如加班时长、工资倍数），留存申请记录；第三步，若单位拒绝或拖延，向当地劳动监察部门投诉，或在争议发生后1年内申请劳动仲裁，提交证据主张单位支付加班工资差额，若单位恶意拖欠，可一并主张加付赔偿金。

法律依据

《中华人民共和国劳动法》第四十四条

有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。明确了加班工资的支付标准。

《中华人民共和国劳动合同法》第八十五条

用人单位有下列情形之一的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金：（三）安排加班不支付加班费的。规定了单位不付加班工资的法律责任。